花見の季節ですね

こんにちはケアワーカーの種市です。

皆様花見の季節になりましたね飲み過ぎ食べ過ぎに注意しましょう
さて、今回紹介するのは我が施設の一番人気のレクリェーションをご紹介いたします。
それは、太極拳の運動です皆さんこの時は血行が良くなるとかいって参加率が高いです。

片手を天に突き上げてのポーズですがんはって手をのばしてますね

今度はてを広げて椅子に座りながらも出来るメニューになってるので高齢者でも楽に出来ます

凄くゲストはまじめにやってますこの時は本当に皆様まじめに取組ますいつものレクもこうだといいんですけど

出来ない方ても職員がホォローし動かします。

最後は全員で深呼吸で終わります終わったは後皆さん身体が楽になったとか手足の動きがよくなったとか話されてます
健康で長生きしゲストの皆様も喜ぶ顔がみれるのは最高ですね
今後も明るく笑顔でいれるような施設にしたり色々行事、レク、食事などを考えて
ゲストの皆様が楽しく生活できるようがんばって行きたいと思います
今回のご紹介はこれまでで次回をお楽しみに